Gli smoothies che preferisco sono senza latte,freschi e rinvigorenti... pieni di vitamine e di energia pura.Questo ve lo consiglio perchè è molto rinfrescante,va bene in estate per colazione,o per merenda.
La menta fresca dona quel pizzicorino delizioso allo smoothie e smorza la dolcezza della pera.
Vi serve *per 1 persona:
1/2 confezione di fragole fresche
1 pera grande
4 o 5 foglioline di menta fresca
ovviamente niente zucchero,non serve.
In questo modo viene più fragoloso che peroso.
|
14 commenti:
La menta ci sta tutta!!!
baci ^_^
Ottimo! Io non so come farei senza il mio frullatore :))
Una colazione deliziosa Alessandra!!!
Io adoro gli smoothies, ma non li ho mai preparati in casa....è proprio quello di cui avrei voglia in questo momento, qualcosa di fresco e di goloso al tempo stesso! Prendo nota e così approfitto per sfoltire la mia foresta di menta sul balcone!
Un abbraccio da Sabrina&luca
Sono rimasta attratta dai colori e sono venuta a sbirciare... e wow.....
ha proprio una bella faccia! solo a guardarlo ti da "'na botta di vita"!
grande Ale!
nemmeno a me piace il latte, proverò questa tua invenzione :-P
buon w.e.
buonissimo, l'abbinamento con la menta mi sembra delizioso, da provare!!!
Deliziosissimo! Complimenti cara e buon fine settimana
una magnifica idea meglio farli a casa e con frutta di stagione
Ragazzi..ragazze...scusatemi!!Sono davvero imperdonabile...dire che ho avuto una settimana terribile è poco...non trovo mai le parole giuste per ringraziarvi delle vostre visite qui da me...
Spero di riuscire a passare presto da voi per ricambiare il vostro affetto...
1 bacio da Alessandra-imperdonabile ^^
Altro tuo super frullato tesoro!
stai creando abbinamenti freschissimi e ricchi di gusto!
slurp!!!
Passavo per caso, alla ricerca di una ricetta per la torta alla Guinness e ho trovato il tuo blog!
Fantastico! Anche io sono una fan degli smoothies a colazione!
Ti seguo con piacere: ho visto un sacco di ricette interessanti
Jeggy:grassie piccola che carina sei a scrivermi queste cose!!!Un caro saluto ^-^
Posta un commento