Un altro smoothie che ho sempre preso dal libro di Stella Murphy "Frutta da bere"
Dopo un inverno passato a trangugiare bevande calde voglio qualcosa di fresco a colazione,e questi smoothies sono l'ideale.
Di solito,se il giorno prima riesco,prendo un panino con l'uvetta dal panettiere per accompagnarlo,oppure dei Grancereale o biscotti integrali.
Per 1 persona:
Lo so,sembrano ricette quasi inutili,ma anche questa volta l'autrice mi ha stupita,perchè l'aggiunta dello yogurt ha reso lo smoothie vellutato!Provatelo e mi direte!
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13 commenti:
che cosa deliziosa :)
io la mattina ho dei seri problemi a mangiare, sono tentabile da pochissime cose, ma con questa delizie forse potrei cambiare idea :) ci credo che parti con slancio!!!
Ma che ricette inutili Alessà.. in estate vedrai come ti verranno copiate!!!!!! smack :-)
buonoooooooooo!!un abbinamento che adoro!!bacioni imma
Una coccola adatta a tutte le ore della giornata!
Io lo mangerei anche per pranzo!
Buondì! Guarda, se non ci fosse il latte me lo berrei volentieri. Ma un bicchiere intero di milk non lo digerirei. Solo con lo yogurt non si può fare? Baci ;)
lo vedo benissimo come spuntino pomeridiano... sano e goloso! un bacione.
Una divina tentazione!!! Baci
Anch'io sono nel tunnel degli smoothie...ma sono deliziosi!! :)
Alessandra è super goloso alle fragole,mi fai venire una voglia matta... ciao ciao
Ottima idea per una golosissima colazione
Mirty: :D
Pandy:ti capisco,anch'io spesso di mattina mi costringo a mangiare qualcosa,ma i frullati,freschi,sono ciò che sopporto meglio^^
Clà:grazieeee!!!tenera...
Imma:uh che bello averti da me Imma,ti ringrazio!!
Ely:anch'io!!!!a trovarselo sempre pronto e di tanti gusti diversi^^
Barbara:ti capisco...anch'io faccio un po' fatica..con lo yogurt solo mi sà che è un po' tosto!Latte di soia?di riso?
Mica:infatti!!
Lady:grazie!!!
Laura:è un tunnel da cui è difficile uscirne!!poi io ho sempre il frullatore lì davanti che vuole essere usato!!
Anto:grazie!
Barbara: :D ciaooo^^
Che delicatezza!
Bellissima l'immagine!!!
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